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Aqua Dynamic

Aqua Dynamic

Calories
~520
Intensité
Durée
45‘

L'Aqua Dynamic est un cours d’aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d’une manière complète et dynamique

C’est une activité tonique, accessible et fun, quelque soit le niveau physique.

BIENFAITS

  • Affiner et sculpte votre silhouette
  • Améliore le gainage de sa ceinture abdominale
  • Améliore les capacités cardio-vasculaires
  • Atténue la cellulite

Planning - Aqua Dynamic - du 15/10/2018 au 21/10/2018
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